Zamora, Michoacán.- Como parte de las actividades del mes de octubre dedicado a la prevención del cáncer de mama, el gobierno de Zacapu tendrá una rodada rosa.
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Será el próximo domingo 20 de octubre cuando decenas de mujeres salgan en bicicleta para concientizar y sensibilizar sobre la importancia de la autoexploración y atención a la salud para prevenir el cáncer de mama.
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Este evento es completamente familiar y se pide a quienes asistan vestir de rosa, el punto de partida será en la presidencia municipal en punto de las 9:00 horas.
¿Cuáles son los artículos básicos para ciclistas?
Si en tus planes está el asistir y unirte a esta rodada, es importante que revises que la bicicleta que vayas a ocupar se encuentre en buenas condiciones, es decir que la cadena está correctamente lubricada, que las llantas tengan suficiente aire, que los frenos funcionen, entre otros aspectos.
Además, es importante que portes casco de seguridad, así como rodilleras y muñequeras para evitar lesiones.
Asimismo, se sugiere llevar en una pequeña mochila agua para mantenerte hidratado, y quizá un snack para recuperar energía.