Morelia, Michoacán.- Durante la época de calor hay quienes buscan refrescarse ya sea bañándose y tomando bebidas frías, sin embargo, algunas personas sugieren y recomiendan beber café caliente como un remedio para contrarrestar el clima.

En torno a beber café existen varios mitos sobre sí ayuda a mantenerse joven, entre otros muchos… ¿Pero qué hay de cierto en que el café ayuda a bajar el calor? Aquí te contamos.

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Generalmente durante la época de frío suele ser un antojo frecuente beber café caliente, sin embargo, durante la época de calor algunas personas optan por sugerir beber un café bien caliente para bajar el calor.

Tomar café caliente durante la época de calor sí puede llegar a ayudar a nivelar la temperatura del cuerpo, ya que ayuda a que el cuerpo regule su sensación térmica produciendo un efecto de refrigeración natural con el sudor.

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Lo anterior, quiere decir que, beber café caliente genera un balance entre el cuerpo con el clima, y que cuando empezamos a sudar es señal de que se “activó” un mecanismo de defensa para mantener la temperatura del cuerpo en grados saludables.

¿Qué hacer en temporada de calor?

Ante la temporada de intenso calor autoridades de salud piden a la población tomar medidas de prevención para evitar daños a la salud como golpes de calor, deshidratación entre otras.

Se sabe que serán al menos cuatro olas de calor las que se registren en México durante la temporada primavera - verano, además de que se prevé una canícula más intensa que en años anteriores.